ダイエット日記[818日目]

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体重:86.4kg

体脂肪率:19.5%

歩数:228歩

JOG:9.5km 61分(9.3km/h)

朝食:メガマフィン

昼食:七五三で懐石

夕食:なし

間食:

メモ:今日は下の子の七五三! 昼飯食べすぎて夕飯は入らず・・・。

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