ダイエット日記［８１９日目］ なかやん 16年前 体重：８６．８ｋｇ 体脂肪率：２０．５％ 歩数：８４９５歩 ＪＯＧ：なし 朝食：菓子パンｘ２ 昼食：ラーメン細麺＋味玉子（和蔵）￥７８０ 夕食：新プロジェクト決起会 間食： メモ：３社混成プロジェクト。 まるで学生のようなハードな呑みは久しぶり。 オジサンついてくのがやっとだ（笑
