ダイエット日記［８４８日目］

体重：８７．０ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：４９７７歩

ＪＯＧ：なし

朝食：なし

昼食：らーめん細麺＋味玉子（和蔵）￥７８０

夕食：会社持ちで研修＆懇親会

間食：

メモ：もうしばらくは呑まなくても良いと思ってる。