ダイエット日記[848日目]

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体重:87.0kg

体脂肪率:21.0%

歩数:4977歩

JOG:なし

朝食:なし

昼食:らーめん細麺+味玉子(和蔵)¥780

夕食:会社持ちで研修&懇親会

間食:

メモ:もうしばらくは呑まなくても良いと思ってる。

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