ダイエット日記［８５１日目］ なかやん 15年前 体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：２１．５％ 歩数：２７９４歩 ＪＯＧ：なし 朝食：チャーハン 昼食：チャーハンの残り、フライドチキンｘ２ 夕食：残り物少々 間食： メモ：今度は下の子が発熱中
