体重:87.4kg
体脂肪率:21.0%
歩数:8988歩
JOG:なし
朝食:卵かけご飯
昼食:1ポンドハンバーグ(ゴールドラッシュ)¥1000
夕食:残り物少々
間食:
メモ:450gのハンバーグは最強だな。 旨いし。 仕事は程々に忙しい感じで。
体重:87.4kg
体脂肪率:21.0%
歩数:8988歩
JOG:なし
朝食:卵かけご飯
昼食:1ポンドハンバーグ(ゴールドラッシュ)¥1000
夕食:残り物少々
間食:
メモ:450gのハンバーグは最強だな。 旨いし。 仕事は程々に忙しい感じで。