ダイエット日記[910日目] なかやん 15年前 体重:87.2kg 体脂肪率:21.0% 歩数:12516歩 JOG:なし 朝食:桃屋のラー油ご飯 昼食:Bランチ(天下一品)¥710 夕食:近畿食鶏 間食: メモ:今日は快調! そして、とてもとても大切な日になった。