ダイエット日記［９１３日目］

体重：８６．６ｋｇ

体脂肪率：１８．５％

歩数：９９１９歩

ＪＯＧ：なし

朝食：ウイダーインゼリー

昼食：かき揚げそば（しぶそば＠市が尾）￥４００？

夕食：自宅でピザの残り物

間食：

メモ：痛みに耐えかねて病院へ。　喉の炎症だってさ。　熱は無し。