ダイエット日記［９３２日目］

体重：８７．０ｋｇ

体脂肪率：２１．５％

歩数：７１２４歩

ＪＯＧ：なし

朝食：菓子パンｘ２

昼食：唐揚げ弁当

夕食：たかはぎ

間食：

メモ：昇進ってのはサラリーマンにとっては重要だもんな。　よく頑張ったと思う。