ダイエット日記［１０００日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：５９１１歩

ＪＯＧ：なし

朝食：納豆ご飯

昼食：ちらし寿司、唐揚げ串（西友＠市が尾）￥２９５

夕食：知古庵

間食：

メモ：ついに１０００日。　まだまだ続くよ。