ダイエット日記［１００２日目］

体重：８６．２ｋｇ

体脂肪率：１９．５％

歩数：８７２２歩

ＪＯＧ：なし

朝食：総菜パンｘ２

昼食：ハンバーグ弁当（西友＠市が尾）￥２０９

夕食：ぐろびす宴会

間食：

メモ：今日の勉強も楽しかったな。　この講座はとても楽しい。