ダイエット日記［１００５日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：８９９５歩

ＪＯＧ：なし

朝食：タラコスパ（西友＠市が尾）￥２９８

昼食：菓子パンｘ３

夕食：旅人の会

間食：

メモ：とりあえず資料はできたけど、まだまだ練りが甘いんだよな。