ダイエット日記[1005日目]

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体重:86.4kg

体脂肪率:22.0%

歩数:8995歩

JOG:なし

朝食:タラコスパ(西友@市が尾)¥298

昼食:菓子パンx3

夕食:旅人の会

間食:

メモ:とりあえず資料はできたけど、まだまだ練りが甘いんだよな。

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