ダイエット日記［１００６日目］

体重：８６．２ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：４７８０歩

ＪＯＧ：なし

朝食：おにぎりｘ１

昼食：のり鮭弁当

夕食：残り物少々

間食：

メモ：今日も佳境。