ダイエット日記［１０４２日目］

体重：８８．０ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：電池切れ

ＪＯＧ：なし

朝食：菓子パンｘ２

昼食：唐揚げ焼肉弁当（西友＠市が尾）￥２９８

夕食：自宅で残り物少々

間食：

メモ：色々と反省すべきコトが多くて凹む。　あー自己嫌悪。