ダイエット日記［１１１４日目］

体重：８８．２ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：残り物少々

昼食：お弁当

夕食：打ち上げ

間食：

メモ：講演会は何とかかんとか。　大枚はたいてくれた皆さん、次回はもっと頑張ります。