ダイエット日記［１１１８日目］

体重：８７．４ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：

ＪＯＧ：

朝食：ラー油ご飯、肉まんｘ１

昼食：キクラゲラーメン（博多天神＠渋谷）￥６００

夕食：

間食：

メモ：出ずっぱりかと思いきや、午後は市が尾。　明日も伝票〆日につき市が尾となった。