ダイエット日記[1118日目]

この記事は約1分で読めます。

体重:87.4kg

体脂肪率:22.0%

歩数:

JOG:

朝食:ラー油ご飯、肉まんx1

昼食:キクラゲラーメン(博多天神@渋谷)¥600

夕食:

間食:

メモ:出ずっぱりかと思いきや、午後は市が尾。 明日も伝票〆日につき市が尾となった。

コメント

タイトルとURLをコピーしました