ダイエット日記［１１２１日目］

体重：８７．８ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：納豆玉子ご飯

昼食：タンドリーランチ（ラジーズ＠市が尾）￥１２８０

夕食：串蔵＠市が尾

間食：

メモ：社内の色々な話が聞けて良かった。　みんな真剣そのもので喜ばしい限り。