体重：８７．８ｋｇ
体脂肪率：２１．０％
歩数：
ＪＯＧ：なし
朝食：納豆玉子ご飯
昼食：タンドリーランチ（ラジーズ＠市が尾）￥１２８０
夕食：串蔵＠市が尾
間食：
メモ：社内の色々な話が聞けて良かった。 みんな真剣そのもので喜ばしい限り。
ダイエット日記［１１２１日目］
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