ダイエット日記その2[8日目] なかやん 13年前 体重:93.2kg 体脂肪率:23.5% 歩数: JOG:5km 30分(朝) 朝食:弁当の余りもの 昼食:サービス定食(塩サバ&鶏唐)¥850(のんで~こ@天王町) 夕食:仕事上がりの一杯@のんで~こ 間食: メモ: