ダイエット日記その2［10日目］ なかやん 12年前 体重：93.4kg 体脂肪率：23.5% 歩数： ＪＯＧ：3km 20分（朝） 朝食：半熟味玉2個 昼食：半ラーメン＋エビチリ丼（盛福園＠天王町） 夕食：他社さんと懇親会＠平塚 間食： メモ：朝ジョグは気持ちいいんだが、課題は便意にあり。
