ダイエット日記その2[14日目] なかやん 13年前 体重:93.6kg 体脂肪率:23.5% 歩数: JOG:3km 20分(朝) 朝食:バームクーヘン、やわらかチキン 昼食:You遊BBQ@二子新地河川敷 夕食:爆睡 間食: メモ:帰宅してからの記憶無し。海より深く反省。