ダイエット日記その2[14日目]

  • 体重:93.6kg
  • 体脂肪率:23.5%
  • 歩数:
  • JOG:3km 20分(朝)
  • 朝食:バームクーヘン、やわらかチキン
  • 昼食:You遊BBQ@二子新地河川敷
  • 夕食:爆睡
  • 間食:
  • メモ:帰宅してからの記憶無し。海より深く反省。

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