ダイエット日記その2［117日目］ なかやん 12年前 体重：93.4kg 体脂肪率：21.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：タラコとアサリのリゾット 昼食：肉味噌うどん（大）\480＋温玉\80（讃岐製麺麦まる＠YBP） 肉味噌に温玉を混ぜて、さらに揚げ玉を投入するとウマー♪ 夕食：知古庵 間食： メモ：久しぶりの仲間達との知古庵。楽しかった！
