ダイエット日記その2［146日目］ なかやん 12年前 体重：92.2kg 体脂肪率：23.4% 骨格筋率：33.2% ＪＯＧ： 朝食：かき揚げそば￥400（しぶそば＠中央林間） 昼食：上かつ丼￥740（こころ＠天王町） 夕食： 間食： メモ：
