ダイエット日記その2［149日目］ なかやん 12年前 体重：91.6kg 体脂肪率：21.7% 骨格筋率：34.1% ＪＯＧ： 朝食：しらすご飯 昼食：ちゃぶとん塩らぁ麺\700（とんこつらぁ麺CHABUTON＠横浜） 夕食： 間食： メモ：
