ダイエット日記その2［152日目］ なかやん 12年前 体重：92.4kg 体脂肪率：21.4% 骨格筋率：34.2 ＪＯＧ：2.7km 20分 朝食：残り物少々 昼食：アンチョビパスタ 夕食： 間食： メモ：
