ダイエット日記その2［168日目］ なかやん 12年前 体重：92.5kg 体脂肪率：23.4% 骨格筋率：33.2% ＪＯＧ： 朝食：おにぎり×2 昼食：刺身定食￥950（まとあたり＠天王町） 新規オープンのお店。刺身も付け合わせも旨かった。 夜にもう一度、探検しにくるとしよう。 夕食：パパ特製麻婆豆腐で晩酌。 自分で作るのが手軽で旨いな。 間食： メモ：
