ダイエット日記その2[168日目]

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  • 体重:92.5kg
  • 体脂肪率:23.4%
  • 骨格筋率:33.2%
  • JOG:
  • 朝食:おにぎり×2
  • 昼食:刺身定食¥950(まとあたり@天王町

    新規オープンのお店。刺身も付け合わせも旨かった。 夜にもう一度、探検しにくるとしよう。
  • 夕食:パパ特製麻婆豆腐で晩酌。 自分で作るのが手軽で旨いな。
  • 間食:
  • メモ:

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