ダイエット日記その2［240日目］ なかやん 12年前 体重：94.7kg 体脂肪率：24.5% 骨格筋率：32.5% ＪＯＧ：なし 朝食： 昼食：かき揚げそば￥400＋ちくわ天￥100（しぶそば＠中央林間） 夕食： 間食： メモ：
