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ダイエット日記その2［240日目］

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  • 体重：94.7kg
  • 体脂肪率：24.5%
  • 骨格筋率：32.5%
  • ＪＯＧ：なし
  • 朝食：
  • 昼食：かき揚げそば￥400＋ちくわ天￥100（しぶそば＠中央林間）
    かき揚げそば
  • 夕食：
  • 間食：
  • メモ：
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