ダイエット日記その2[240日目]

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  • 体重:94.7kg
  • 体脂肪率:24.5%
  • 骨格筋率:32.5%
  • JOG:なし
  • 朝食:
  • 昼食:かき揚げそば¥400+ちくわ天¥100(しぶそば@中央林間)
    かき揚げそば
  • 夕食:
  • 間食:
  • メモ:

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