ダイエット日記その2[245日目] なかやん 12年前 体重:91.7kg 体脂肪率:26.9% 骨格筋率:31.2 水泳:2,500m/h 朝食:油そば2人前、ヨーグルト 昼食:カレーライス、牡蠣フライ 夕食:鍋少々 間食:なし メモ:泳ぐのは気持ちよいなあ。