ダイエット日記その2［331日目］ なかやん 12年前 体重： 朝食：総菜パン 昼食：残り物＠自宅。 麻婆豆腐でも食べようと思って材料を買ったけど、残り物があるとついそれから食べてしまう・・・。 夕食：スパム炒飯、野沢菜炒飯、中華風コーンスープ、サラダ、ひじき 間食： 運動：なし メモ：午後半休して、子供を皮膚科と耳鼻科へ。気温も上がり、風も強いから洗濯物が良く乾くわー♪
