ダイエット日記その2［376日目］ なかやん 12年前 体重：94.4kg 朝食：フルグラ＆牛乳 昼食：ランチカレー（チキンカツ）＋大辛＋中盛\800（ア ラ ブッフ シュン） チキンカツが思った以上に大きくて驚き！ 味もしっかりと辛くて、美味しい洋風カレーだ。 これ、また食べたいな。 夕食：上の子の誕生日会（アウトバックステーキハウス＠南町田） 間食： 運動：Jog-7.2km/47min メモ：
