ダイエット日記その2［394日目］ なかやん 11年前 体重：94.0kg 朝食：TKGwith寺岡家の醤油 昼食：またもやハイローラー 夕食：カレーのルゥだけ＋炭酸水 間食： 運動：朝Jog-4.3km/30min メモ：本日の塾弁はフライドチキン、豚肉の甘辛揚げ、だし巻き卵。
