ダイエット日記その2［476日目］ なかやん 11年前 体重：93.5kg 朝食：ドーナツ×2 昼食：肉厚ハンバーグステーキバーガー（ダブル）￥450＋ハンバーガー￥130＋食物繊維と鉄分を補うサラダ￥210（ロッテリア、AEON） ダブルバーガーは流石のボリューム感だったよ。 夕食： 間食： 運動： メモ：
