ダイエット日記［９１２日目］

体重：８７．２ｋｇ

体脂肪率：１８．５％

歩数：８４７５歩

ＪＯＧ：なし

朝食：ウイダーインゼリー

昼食：焼豚ラーメン（たかせ）￥８００

夕食：弥太郎＠あざみ野

間食：

メモ：だめだ、あまりにも喉が痛くて酒も呑めない・・・。