ダイエット日記[912日目]

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体重:87.2kg

体脂肪率:18.5%

歩数:8475歩

JOG:なし

朝食:ウイダーインゼリー

昼食:焼豚ラーメン(たかせ)¥800

夕食:弥太郎@あざみ野

間食:

メモ:だめだ、あまりにも喉が痛くて酒も呑めない・・・。

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