ダイエット日記［９４４日目］

体重：８７．０ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：６９８２歩

ＪＯＧ：なし

朝食：素麺

昼食：チキン＆海老フライ（ガスト＠相模原）

夕食：宅呑み

間食：

メモ：スケートは全く滑れないかと思ったけど、そこそこできた！