ダイエット日記［１０３０日目］

体重：８５．２ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：５６２３歩

ＪＯＧ：なし

朝食：冷やしワサビ茶漬け

昼食：仕出し弁当　￥３３０

夕食：ぐろびす呑み

間食：

メモ：今日のぐろびすは面白かったけど奥が深かったなぁ。　もっと勉強せねば。