体重：８５．２ｋｇ
体脂肪率：２２．０％
歩数：５６２３歩
ＪＯＧ：なし
朝食：冷やしワサビ茶漬け
昼食：仕出し弁当 ￥３３０
夕食：ぐろびす呑み
間食：
メモ：今日のぐろびすは面白かったけど奥が深かったなぁ。 もっと勉強せねば。
ダイエット日記［１０３０日目］
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