ダイエット日記[1030日目]

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体重:85.2kg

体脂肪率:22.0%

歩数:5623歩

JOG:なし

朝食:冷やしワサビ茶漬け

昼食:仕出し弁当 ¥330

夕食:ぐろびす呑み

間食:

メモ:今日のぐろびすは面白かったけど奥が深かったなぁ。 もっと勉強せねば。

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