ダイエット日記［１１１３日目］

体重：８８．０ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：ハンバーグ、ご飯、パン

昼食：仕出し弁当　￥３５０

夕食：残り物少々

間食：

メモ：なんつうか忙しいから走る時間が勿体ない。　でもダメだこれじゃ。　なんていう体重・・・。