子育て 子供が作る手ごねハンバーグが激ウマである件
今日は上の子のために塾弁も作ったんだけど、ご本人の手による不慮の事故により流しに落下。 朝から揚げた空揚げも、上手く巻けた玉子も、野菜も全部ダメになって朝から凹む。軽めの反抗期だから、米を炊けとか命令されるとムカムカして動きが雑になってしまうのだ。 だから...
ダメ
子育て 
気になる話 残念な「今年の振り返り」
これは残念な振り返りだなあ。表沙汰になった原発事故の管さんの現場対応と言い、本当にダメな政党だわ・・・ - NAVER まとめ //matome.naver.jp/odai/2132471199217517501
ダイエット ダイエット日記［１１１３日目］
体重：８８．０ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：ＪＯＧ：なし朝食：ハンバーグ、ご飯、パン昼食：仕出し弁当 ￥３５０夕食：残り物少々間食：メモ：なんつうか忙しいから走る時間が勿体ない。 でもダメだこれじゃ。 なんていう体重・・・。
ダイエット ダイエット日記［１０９３日目］
体重：８８．０ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：９０１６歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ７１分（７．９ｋｍ／ｈ）朝食：ナポリタン昼食：仕出し弁当￥３３０夕食：餃子５個間食：メモ：Ｔシャツはとりあえず１枚は持ち歩かないとダメだー
気になる話 もっとオレも政治について考えんと
法相の地位を得ながら、夫婦別姓、新たな人権侵害を生む恐れのある、人権侵害救済法等、怪しき法案を推進した挙げ句。国民にノーを宣告された大臣を、30日以上留任させるのは、憲政史上、例がない。参院選敗戦時に、『これからは、国民の意思を尊重する政治を』と誓った菅首...
ダイエット ダイエット日記［８７４日目］
体重：８７．２ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：８０１９歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５６分（１０．１ｋｍ／ｈ）朝食：焼きそば昼食：ランチビュッフェ（ＭａｒｅＣｕｃｉｎａ横浜ベイサイドマリーナ）￥２０００くらい？夕食：水間食：メモ：ランチの店はダメだな。 旨くないし、...
子育て はじめてのおつかい
本日、下の子が無事にゴミ捨てデビュー。空き缶の回収日が明日なので、潰しても袋一杯のアルミ缶を、マンションのゴミ捨て場まで持って行く。 エレベータで下に下りて、オートロックのドアを出てゴミ捨て場に入って所定の入れ物にゴミを捨て、また帰ってくるという道のりなん...
ダイエット ダイエット日記［８３８日目］
体重：８６．６ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：１５歩ＪＯＧ：１回目 ９．２ｋｍ ６０分（ ９．２ｋｍ／ｈ）２回目 ９．３ｋｍ ５６分（１０．０ｋｍ／ｈ）朝食：チーズ磯部昼食：カップヌードル カレー味夕食：宅呑み少々間食：メモ：週に１回じゃ全然ペースが上がらな...
スポーツ ジョギング
８月に入ってから、おもむろに始めたジョギング。 靴やらウエアやらは、その数ヶ月前から準備していたんだけど、のびのびになって８月からのスタート。きっかけは、久しぶりにきたヘッドハンティングエージェントからの電話だったんだけどね。 まぁエージェントって言っても...
独り言 雨だから愚痴っぽいネタ
明日は会社のアウトドア部アスレチック＆ＢＢＱ企画だったわけだが。今は 雨 ・ ・ ・ ですなぁ。法事で帰省して￥１０００渋滞でクタクタになって帰り、帰り道で雨が降り出したのを見て一気に不安になって他の人に電話して聞いてみたら、朝は曇りだった明日は雨の予報に...
スポーツ ジョギング用の音楽は
ヘッドフォンを買って快適に走っているんだが、その音楽について気がついた点をメモ。 アドレナリン分泌系の激しい＆暗め＆戦闘的な音楽はダメ 格好いい音楽もそんなに良くない 気持ちが柔らかくなるもの、楽しくなるものが良い ペースをあまり意識せず、スローな楽曲も良...
ダイエット ダイエット[753日目]
本日も引き続き下の子のオタフク対応にて午前半休。 いやー本当にダメ会社員だなぁ（汗歩数：４９７２歩ＪＯＧ：なし