ダイエット日記［１１１６日目］

体重：８７．８ｋｇ

体脂肪率：２０．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：高菜明太マヨ牛丼特盛（すき家＠町田）￥５８０

昼食：なし

夕食：炒飯少々

間食：

メモ：朝が食べ過ぎだったので終日食欲無し・・・。　明太マヨが結構辛くって、それはそれで美味しかった。