ダイエット日記［１１８７日目］ なかやん 13年前 体重：８９．８ｋｇ 体脂肪率：２２．５％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：菓子パンｘ２ 昼食：仕出し弁当￥３３０ 夕食：打ち上げ 間食： メモ：研修は面白かったけど、打ち上げは最低だった。 うまく振る舞いたいが、さりとて納得しないことを納得したふりするのもイヤだしな。 困ったもんだ。
