ダイエット日記［１２００日目］ なかやん 13年前 体重：８８．４ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：９．４ｋｍ ６３分 （９．０ｋｍ／ｈ） 朝食：サンドイッチ 昼食：カオマンガイ 夕食：残り物少々 間食： メモ：上の子のチンチンが赤く腫れ上がって驚いた！ 鉄棒にぶつけて内出血をしていたらしい。 思わず救急病院に駆け込んでしまった。
