ダイエット日記[1213日目] なかやん 14年前 体重:88.6kg 体脂肪率:22.5% 歩数:未計測 JOG:なし 朝食:チャンポン 昼食:朝と昼で兼ねた 夕食:クリスマス会@ご近所 間食: メモ:家事や買い物で今日も大忙し。 共稼ぎ世帯の休日っていつもそうだね。