- 体重：８８．６ｋｇ
- 体脂肪率：２２．５％
- 歩数：未計測
- ＪＯＧ：なし
- 朝食：チャンポン
- 昼食：朝と昼で兼ねた
- 夕食：クリスマス会＠ご近所
- 間食：
- メモ：家事や買い物で今日も大忙し。 共稼ぎ世帯の休日っていつもそうだね。
ダイエット日記［１２１３日目］
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