ダイエット日記その2[141日目] なかやん 12年前 体重:92.7kg 体脂肪率:23.9% 骨格筋率:32.9% JOG:9.6km 65分 朝食:おにぎりx2 昼食:牛肉旨煮込みかけご飯¥820(天天房@天王町) 夕食:なし メモ:ウェイウェイ台所の方が旨いな。